EL CUERPO HUMANO.
EL TACTO.
Celia
Rueda
Sergio
Zuleta
Índice.
1. Introducción…………………………………….pág.
3
2. Lluvia
de ideas………………………………….pág. 3-4.
3. Aspectos
de la piel………………………………pág. 4-9
4. Estructura
de la piel……………………………..pág. 9
5. Utilidad
de la piel……………………………….pág. 11
6. Experiencia
de introducción al tacto……………pág. 11
7. El
tacto………………………………………….pág. 12
8. Se
realizaran dos experimentos…………………pág. 13
9. Cuidado
y protección de la piel………………..pág.
13-14
1.
Introducción.
Antes de comenzar la sesión, se pedirá a los
alumnos que dibujen en un papel la piel, con la intención de crear duda y de
conocer que saben ellos sobre el tema.
Para conocer como es la piel, es necesario
analizarla, para ello se les pedirá a los alumnos que se observen mutuamente para
ver que colores de piel hay entre ellos y que colores más conocen; también que
se observen los dedos de las manos para que puedan ver las líneas circulares de
las puntas de los dedos y se pregunten porqué tienen esas líneas, lo mismo con
las arrugas, las verrugas, los granitos y las uñas.
Después de la observación, el profesor explicara
porque existen varios tipos de color de piel y su utilidad, lo mismo con las
huellas dactilares, los granitos, las uñas, el pelo y las verrugas.
A partir de
estas observaciones, el profesor explicara y describirá la estructura de la
piel, para observar que existen células en ella también se realizara una práctica
en el microscopio, donde se observara la piel de un animal.
Para conocer la utilidad de la piel, el profesor les preguntará qué pasa cuando corren,
buscando la causa del sudor, y a partir
de ahí el maestro explicará porque se produce el sudor, para que y porqué; y
qué relación tiene con la piel.
Por otra parte, se preguntará qué pasa cuando la
piel se quema y cuando se hace una herida.
El profesor mediante la
explicación responderá a todas esas cuestiones. También se les preguntará por
qué a las personas se les pone piel de gallina en algunas situaciones y que para
que sirve.
Después se les pedirá que se junten por parejas y
uno de la pareja cerrará los ojos mientras el otro lo tocará y el que tiene los
ojos cerrados tendrá que adivinar donde los está tocando y cómo saben dónde los
está tocando. A partir de ahí el profesor explicará el TACTO, que es uno de los
cinco sentidos del cuerpo humano.
Con el concepto del tacto explicado, se realizarán
actividades en clase y un experimento grupal para que los niños y niñas asuman
el sentido del tacto y la importancia y cuidado de la piel para la vida y el
cuerpo humano.
2.
Lluvia de ideas.
Antes de comenzar la sesión,
se pedirá a los alumnos que dibujen en
un papel la piel, con la intención de
crear duda y de conocer que saben ellos sobre el tema.
Después se les pedirá
que se observen mutuamente para ver que colores de piel hay entre ellos y que
colores más conocen; también que se observen los dedos de las manos para que
puedan ver las líneas circulares de las puntas de los dedos y se pregunten
porqué tienen esas líneas, lo mismo con las arrugas, las verrugas, los granitos
y las uñas.
Después de la tormenta de ideas y de
analizar el aspecto de la piel, el profesor explicara porque cada ser humano
posee un color distinto de piel y de huellas dactilares, además de describir la
función de las mismas. También enunciara la función de las uñas y la formación
de los granitos, las verrugas, las pecas y las arrugas.
3.
Aspecto de la piel.
Después de la tormenta de ideas y de
analizar el aspecto de la piel, el profesor explicara porque cada ser humano
posee un color distinto de piel y de huellas dactilares, además de describir la
función de las mismas. También enunciara la función de las uñas y la formación
de los granitos, las verrugas, las pecas y las arrugas.
- Color de la piel.
¿Qué es un albino? Un albino es una persona cuya piel carece de materia colorante. Los
albinos tampoco tienen ningún pigmento en la piel ni en los ojos, al contrario
que las demás personas.
- Granitos.
Aunque no existe ninguna relación
directa entre ningún alimento y los granos, lo cierto es que una dieta con un
elevado contenido en grasas puede estimular la producción de aceite en la piel
y con ello favorecer la aparición de los granos. Por el contrario, comiendo
menos grasas y más frutas y verduras se seca más la piel y se palía el
problema, pero no se elimina, y esto es porque la causa real de los granos es hormonal. Por eso es un problema que afecta a
preadolescentes y adolescentes, en una etapa de su vida en la que la producción
hormonal se desboca, debido a que el organismo comienza a fabricar más
andrógenos (son hormonas sexuales masculinas, cuya función principal es estimular el
desarrollo de los caracteres sexuales masculinos). Estas hormonas, entre otras
cosas, estimulan las glándulas sebáceas en la raíz de los folículos pilosos y
éstas segregan más sebo que aflora por los poros de la epidermis. Pero lo hacen
en tal cantidad y tan rápidamente que el poro se tapona
Cuando este sebo tapona el poro y no fluye, se
acumulan bajo él células cutáneas muertas y más sebo. A medida que la materia
taponada aumenta, empuja hacia arriba y aparece el grano.
Cuando se
atasca el sebo en el poro pueden ocurrir dos cosas:
- - Las bacterias que viven en la piel, se nutren de las células cutáneas muertas y de otros deshechos provocando con ello que los leucocitos combatan la infección, dando como resultado una gran hinchazón y un saco de pus.
- - Que los granitos blanquecinos gracias al aire y la luz se sequen y den lugar a una espinilla o punto negro.
No es aconsejable reventar los granos, pues se corre
el riesgo de propagar la infección.
Hay un dato
curioso, y es que el organismo masculino segrega, lógicamente, más andrógenos, que
el femenino, por ello los chicos padecen más de acné que las chicas, por otra
parte, la tendencia a tener granos es hereditaria.
- Las pecas:
El origen de las pecas se encuentra en el pigmento
negro de la piel, que se llama melanina. Todos tenemos un poco de melanina en
la piel. Si tienes mucha y se te agrupa en manchitas, te salen pecas.
Cuando tomas el sol, la piel fabrica más
melanina que de costumbre. Por eso aunque no seas pecosa, te pueden salir pecas
después de tomar el sol.- Huellas dactilares.
En las puntas de los dedos hay líneas y ondulaciones
que forman la textura de la piel. Estas líneas forman el dibujo de tus huellas
dactilares, que se quedan impresas en todas las cosas que tocas. Tus huellas
dactilares son únicas, distintas de las de los demás, y van creciendo a medida
que creces tú. Su dibujo será siempre el mismo a lo largo de toda tu vida.
Una huella dactilar está hecha de pequeñas crestas
de piel en la punta de cada dedo. Estas crestas forman un dibujo de líneas,
círculos y espirales, y no hay dos personas que tengan este dibujo igual.
- Las uñas.
La uña
está formada por una serie de tres láminas o capas planas y convexas, unidas
a la piel que protegen la piel que tenemos bajo los dedos. Están
formadas principalmente por células muertas endurecidas que contienen queratina. Su ritmo de crecimiento varía de un dedo a otro y
de una persona a otra, de la edad, estación del año, factores hereditarios,
ejercicios hechos, incluso las uñas de las manos crecen cuatro veces más rápido
que las de los pies. Como promedio crecen a una velocidad promedio de 0,1
mm/día, esto es, 1cm cada 100 días. Las de las manos tardan entre 3 y 6 meses en
volver a estar como eran antes de cortarlas, mientras las de los pies tardan
entre 12 y 18 meses.
Las uñas sirven para poder rascarnos o apretar
cosas, además de como ya hemos mencionado anteriormente, para proteger la punta
de los dedos.
Otra cosa que no podríamos hacer sin nuestras uñas
en la música, es tocar algunos instrumentos de cuerda, ya que nos haríamos daño.
También afecta a la capacidad de agarrar cosas con la mano. Se pueden dar
ciertas infecciones en las mismas, por lo que se recomienda una buena higiene y
cuidado. Una uña sana tiene una forma ovalada, es lisa y tiene un color
parcialmente rosado debido a la gran cantidad de sangre que pasa por ellas y a
las características transparentes de la uña.
- Las verrugas.
Son causadas por un virus llamado virus del papiloma
humano (VPH), aunque algunas verrugas implican un mayor riesgo de cáncer.
Todas las verrugas se pueden diseminar de una parte
del cuerpo a otra. También pueden propagarse de una persona a otra, aunque esto
ocurre en raras ocasiones.
Hay muchos tipos de verrugas y tienen muchas formas
y colores, aunque normalmente son del color de la piel.
- Las arrugas.
Las arrugas son pliegues en la piel.
La mayoría de las
arrugas están causadas por los cambios en la piel por el envejecimiento.
El envejecimiento
de la piel es un proceso natural, y no se puede hacer nada para evitarlo,
aunque sí que existen muchos factores ambientales que la acelerarán, por
ejemplo: la exposición frecuente a los rayos solares o al humo del cigarrillo puede
llevar a que la piel se arrugue más pronto.
Cuando se llega a la pubertad se genera más vello corporal, sobre todo en los hombres debido a una hormona que poseen.
El vello es muy útil, funciona como:
-Protege contra la
fricción: El vello sirve como una protección contra la
fricción. Esta es una de las razones por las cuales los vellos están presentes
en las piernas, los genitales y las axilas. También absorbe el sudor para
facilitar la evaporación
- El vello.
Cuando se llega a la pubertad se genera más vello corporal, sobre todo en los hombres debido a una hormona que poseen.
El vello es muy útil, funciona como:
-
Aislante: La función principal
del vello humano es para aislar el cuerpo humano. El vello cumple esta función
de dos maneras: sirve como una barrera física entre el aire frío externo y la
piel, y también funciona como trampas de aire caliente entre la piel y el
vello, manteniendo el cuerpo más caliente.
-
Protección contra los factores externos: Los vellos protegen la piel de factores externos,
como el daño solar y la piel agrietada por daños causados por el viento.
También evita que el polvo y la suciedad se depositen en la piel.
de modo que el
sudor no se quede atascado en el cuerpo durante la actividad física, lo que
puede causar agrietamiento y la formación de ampollas.
-
Diferenciación y embellecimiento: El
vello es ampliamente utilizado en todos los mamíferos para la diferenciación y
el embellecimiento. Los leones machos tienen melenas, los ciervos tienen puntos
decorativos y muchas aves tienen colores diferentes para distinguir los machos
de las hembras. Los seres humanos tienen el vello con el mismo objetivo, ya que
los hombres tienen vello facial y las mujeres no. También se considera el
cabello como un signo de belleza, razón por la cual las mujeres tienen
elaborados peinados y los hombres hacen todo lo posible por luchar contra la
calvicie.
-
Redirecciona el sudor y el agua: El
vello también absorbe el sudor de la piel de modo que no cause irritación por
la fricción y también redirige el sudor, para que ciertas partes del cuerpo
pueden secarse más rápido y estar más protegidas. Los vellos de las axilas
absorben el sudor para enfriar la zona y las cejas redirigen el sudor de la
frente para alejarlo de los ojos.
4.
Estructura de la piel.
- La piel, el pelo y las uñas son parte de las defensas del cuerpo. La piel forma una barrera protectora, el pelo nos mantiene calientes y las uñas nos protegen los dedos. Los tres contienen queratina, una proteína que los fortalece.
- La piel, no importa en qué lugar del cuerpo se encuentre, siempre presenta una misma estructura. Está formada básicamente por la epidermis, la dermis y la hipodermis.
- Epidermis: Es la capa más superficial de la piel, la que se puede observar a simple vista
- Dermis: Es la capa que está debajo de la epidermis, es la capa más gruesa. Su estructura es más flexible, da su elasticidad a la piel.
- Hipodermis: Es la más profunda. En una persona gorda puede ser muy gruesa. Es un amortiguador y al mismo tiempo un aislante térmico.
- Se realizara una práctica en el microscopio: los alumnos colocaran una muestra de piel ya preparada en el microscopio y se observara que está formada por células.
5.
Utilidad de la piel.
Como ya hemos ido
viendo, la piel es muy importante para
el cuerpo humano.
La utilidad de la piel
principalmente es la de cubrir el cuerpo, aunque también hace otras cosas.
Evita que entren en el organismo muchos microbios y de este modo impide que te
perjudiquen. Conserva, demás, la gran cantidad de agua que hay en tu cuerpo. Si
no tuvieras piel, el cuerpo se te secaría.
La piel es importante
porque es capaz de:
- Generar sudor:
El cuerpo humano suda para refrescarse. Tu cuerpo no
para de producir calor. Cuando haces ejercicio, los músculos producen calor de
más. En un día caluroso, por si fuera poco, el sol también te calienta el
cuerpo. Si tu cuerpo no eliminará el calor que le sobra, su temperatura subiría
demasiado. Y un exceso de temperatura te causaría la muerte. Por esto, el
cuerpo elimina el calor expulsando a través de la piel el sudor.
Cuando sudas te corren gotas de agua por la piel. Esta
agua es salada y contiene calor. Al evaporarse y desaparecer en el aire, se
lleva el calor consigo. Y te sientes fresquito.
- Cicatrización:
La piel tiene el poder de cicatrizante, ya que
permite las reparaciones cutáneas más rápidas y más espectaculares.
- Protección:
La piel
impide que la humedad que hay en el cuerpo se seque y evita que entren
microbios. Diminutas partículas de melanina lo protegen de los rayos solares
nocivos.
Cuanta más melanina tienes, más oscura es tu piel y
más protegido estás.
- La piel se pone “ de gallina”:
Cuando
te asustas o sufres un escalofrío, estos músculos se contraen, tiran del pelo y
hacen que se ponga rígido.
La piel que hay entre el pelo y pelo también sufre el tirón. Este encogimiento general origina los granitos. Y decimos que se pone la “piel de gallina” porque los granitos son iguales que las pequeñas erupciones que tienen la gallinas desplumadas.
- Cuando nos quemamos la piel:
El Sol parece inofensivo, pero para las células de nuestra piel es una
pequeña tortura. Cuando la radiación solar alcanza a nuestras células,
esta es capaz de provocar daños en su ADN provocando la muerte de la célula, o
en el peor de los casos, dañando su funcionamiento y provocando que se divida
de manera descontrolada, creando un cáncer de piel.
Para evitar
el cáncer de piel nuestro cuerpo tiene
varias defensas preparadas para este proceso. Si una célula se divide de
manera descontrolada los glóbulos blancos de nuestra sangre pueden detectarlo
de forma temprana y destruir el tumor.
Para que nuestras defensas puedan acercarse al
tejido dañado liberan moléculas
que producen lo que llamamos inflamación: el tejido se hincha, se nota
caliente al tacto y se enrojece (ya que la sangre a 37 ºC está cercana a la
última capa) y produce una sensación de dolor (debido al aprisionamiento de los
nervios presentes en el tejido). Todos estos factores juntos son los que forman una quemadura de primer
grado. Cuando ya se han eliminado todos los restos celulares la
hinchazón desaparece y las células de piel muertas en el proceso se desprenden,
y se “pela” la piel.
Si la quemadura empeora
mucho más podemos llegar a tener quemaduras de segundo grado: en este caso hay tantas células dañadas que
nuestro cuerpo forma una bolsa de líquido en la que se acumula los restos de la
guerra, llamadas ampollas.
Nuestro cuerpo para protegerse de la radiación solar
se pone moreno, aunque esto no siempre
sirve, por tanto es mejor ponerse crema de sol.
6. Experiencia de introducción al tacto:
Para empezar a hablar del tacto se les pedirá que se
pongan por parejas. Uno de la pareja cerrará los ojos mientras el otro lo
tocará y el que tiene los ojos cerrados tendrá que adivinar donde los está
tocando y cómo saben dónde los está tocando.
¿Cómo sabes dónde te estaba tocando? A partir de aquí se explicará el TACTO, que
es uno de los cinco sentidos del cuerpo humano.
La piel está dotada
también de una propiedad extraordinaria: la sensibilidad. Si pasas un pañuelo
suavemente por tu piel, sentirás enseguida una sensación de cosquilla. ¿Qué ha
pasado? Cualquier objeto que entre en contacto con tu piel estimula una serie
de receptores que envían una señal al cerebro. Los receptores están allí para
identificar diversos estímulos, tales como: el calor o frío, lo duro o lo
blando, y el dolor.
- Utilidad
A
través del tacto, el cuerpo percibe el contacto con las distintas sustancias,
objetos, etcétera. Los seres humanos presentan terminaciones nerviosas
especializadas y localizadas en la piel, que se llaman receptores del tacto y
pueden ser de diversos tipos. Estos receptores se estimulan ante una
deformación mecánica de la piel y transportan las sensaciones hacia el cerebro
a través de fibras nerviosas. Los receptores se encuentran en la epidermis, que
es la capa más externa de la piel, y están distribuidos por todo el cuerpo de
forma variable, por lo que aparecen zonas con distintos grados de sensibilidad
táctil en función de los números de receptores que contengan.
- Funcionamiento.
En
la piel hay muchos receptores sensoriales diferentes que reaccionan ante el
tacto, el calor, el frío y el dolor. El cerebro procesa los mensaje que recibe
y te dice si algo es rugoso, húmedo, frío, etc...
Existen
partes del cuerpo donde la sensibilidad es mayor o menor, por ejemplo, la yema
de los dedos (así se llama la punta de los dedos con las cuales tocamos las
cosas) son sumamente sensibles, porque fueron creadas para ese propósito, para
explorar objetos. Con las yemas de los dedos se puede sentir la textura de los
objetos, rugosos, suaves, lisos, duros, entre otros. Pero no sólo sirven para
decirnos cuál es la textura o superficie de un objeto, también nos puede avisar
cuando hay peligro, por ejemplo un objeto demasiado caliente recibe una orden
del cerebro para soltarlo y así no hacerle daño al organismo.
- Composición.
8. Se realizaran dos experimentos.
- Una caja para sentir.
- Materiales: Caja de zapatos | Cinta adhesiva | tijeras | cola | pedazos de material con texturas de peluche, tela papel de lija, cartón corrugado, etc...- Procedimiento: Se corta un extremo de la caja y se pega la tapa con cinta adhesiva.Se pega en cada pared de la caja por dentro los pedazos de materiales con textura. Y la caja esta lista.Ahora por grupos se pide a un compañero que introduzca la mano dentro de la caja y con el dorso trate de adivinar que textura está tocando. Luego que haga lo mismo pero con la palma de la mano.- Preguntas al respecto ¿Se puede percibir la textura en ambos casos por igual? ¿Puedes sentir alguna diferencia? ¿Reconoces las texturas con igual rapidez con el dorso que con la palma?- “Vaso de agua”:
- Materiales: dos vasos | agua fría | agua tibia |- Procedimiento: Por grupos igualmente, se vierte en un vaso agua fría y en otro agua tibia y se les pide que vayan metiendo la mano para que sientan los contrastes y que notan en la piel.9. Cuidado y protección de la piel.
- Qué daña la piel:
- Sueño y descanso: Dormir poco o mal crea estrés y agotamiento.-Los vicios comunes de la sociedad: como el tabaco y el exceso de alcohol dañan la piel, ambos producen efectos similares en la piel.-Mala alimentación: Es necesario el consumo de ciertas vitaminas, hidratos de carbono, proteínas, minerales, fibras y grasas saludables, para poder mantener nuestra piel sana y bella, es decir, debemos consumir ciertos nutrientes dentro de una alimentación variada y sin excesos.-Estrés y emociones negativas: Emociones negativas como la pena, ansiedad, intranquilidad, etc. y el estrés hacen que las hormonas se desestabilicen produciéndose que la piel se envejezca antes de tiempo.- Como cuidarla:
El cuidado de la piel es muy importante. Sobre todo es fundamental limpiar la piel de todo sucio que se haya adherido a ella.
Se debe también proteger la piel de sustancias que la corroen, tales como ácidos y excesos de temperaturas.La alimentación forma un papel importante en el cuidado de la piel. Las hortalizas ayudan a mantener sana la piel. Las personas que no se alimentan bien pueden tener una piel reseca, sensible a producir hongos.
Es importante cuidar la piel del exceso de los rayos solares, cada día son más los casos de cáncer en la piel.- Buenos hábitos de cuidado.
- Proteger la piel del sol.- Usar jabón suave para la piel.- Ducharse.- Secar con suavidad la piel seca.- Hidratar la piel a diario.- Abrigarse cuando haga frío.- Beber mucha agua.- Comer de manera saludable y equilibrada.- Dormir las ocho horas necesarias para el descanso.- Dejar de fumar.
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